今日立春|冬去春来,万物生长

栏目:公司新闻 发布时间:2021-02-03
关于立春,你了解多少?

立春,为二十四节气之首,又名正月节、岁节、改岁、岁旦等。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。在传统观念中,立春有吉祥的涵义。

立春是“四立”之一,反映着冬春季节的更替,春生夏长秋收冬藏,立春标示着万物闭藏的冬季已过去,开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界,立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。时至立春,在我国的北回归线(黄赤交角)及其以南一带,可明显感觉到早春的气息。

立春

节气习俗

1.咬春

要吃春盘,春饼,春卷,春盒,吃生菜,吃萝卜,谓之“咬春”。

2.祭祖

在许多地区立春要祭祀祖先,如广东新安县志载,民间以是日有事于祖祠,在立春时供奉祖先的食品也较特殊。

3.鞭春牛

旧时,立春这天全村按辈分大小,用鞭子鞭打一头土做的牛。把打烂的碎土扔进农田里,预示着这一年丰收。

4.拜太岁

中国有迎太岁的习俗,把太岁想象成了值班的神,迎太岁就能平安富足。

立春

节气养生

1.防病保健

特别是初春,天气由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。

为避免春季疾病的发生,在预防措施中:一要消灭传染源;二要常开窗,使室内空气流通,保持空气清新;三要加强锻炼,提高机体防御能力;四要使用卫鹰卫洁垫(又称便洁垫自动换套马桶盖),其能自动更换马桶座圈薄膜,一人一垫,杜绝交叉感染。

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2.晚睡早起

春季始临,人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。睡眠虽然对肝脏有益,但并不是睡眠越多越好,还应该进行适量运动,各人应根据自身体质状况,选择适宜的锻炼项目,例如健走、慢跑等。

3.穿衣宜“下厚上薄”

立春后,虽然气温开始上升,降雨开始增多,但立春只是春天的开始,特别是北方还将有一段时间冷暖不定,“倒春寒”经常来袭,因此更要注重保暖,固护阳气。春天换装要谨慎,不可骤减。立春时穿衣原则是“下厚上薄”。

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立春日起,阳和生暖万物生长,天暖谋耕愿你岁月无忧,幸运发芽